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內容簡介 你今天過得好不好?你用什麼方式,平靜自己? 從小,我們就知道要收拾好作業和書包,第二天從容上學。然而,長大後的你是否想過,每天應該也要花一點點時間打理自己的情緒,整裝待發,從容面對下一個人生挑戰嗎? 在腳步快速的現代,吳若權提出,觀照自己,更顯得重要。不妨培養跟自己對話的習慣,把「睡前十分鐘」當作「心靈充電時間」,消化挫折的心情,轉為祝福自己的能量;提振幸福的意念,不吝嗇給別人小小的美好。 每天記得reset自己,為自己加分,才能踏實明天的第一步,這就是可以讓自己比昨天更快樂、比別人更領先的秘訣。吳若權希望你能更愛明天的自己! 作者簡介 作者介紹 吳若權 畢業於政大企管系,曾任職IBM、HP、Microsoft等公司,現任多家企業行銷顧問,並參與非營利組織投身公益,主持電視及廣播節目,作品經常榮登各大書店暢銷排行榜。 創作類型多元,廣及兩性、勵志、小說與企管,曾以短篇小說榮獲中興文藝獎。樂於享受孤獨,自詡是一只風箏,翱翔在幸福的天空。愛的牽繫,心的悠遊,支持他越過千山萬水,看見更寬闊的人生視野,即使是風雨的路程,都能灑落溫暖的陽光。 本書是他的第84號作品,獻給願意向內探索自我,發覺生命寶藏的朋友。自省,力量大!因為它曾幫助吳若權脫離失敗,希望也能帶大家走向成功。 譯者介紹 |
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資料來源:樂天市場購物網
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